请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
 找回密码
 立即注册
补药网 门户 补血药 枸杞子 查看内容

枸杞山楂片泡水的功效

admin 2022-1-11 12:44 47人围观 枸杞子

我国是高血压大国,目前高血压人口已超越2.45亿,并且有很多未知晓的高血压患者,也就是血压高了还不晓得,高血压患病人数难以估量。关于高血压的控制,无非是吃药加生活干预相分离,但总有一些患者,觉得长期吃药伤 ...

我国是高血压大国,目前高血压人口已超越2.45亿,并且有很多未知晓的高血压患者,也就是血压高了还不晓得,高血压患病人数难以估量。关于高血压的控制,无非是吃药加生活干预相分离,但总有一些患者,觉得长期吃药伤肝肾,一心寻求“根治”高血压的偏方、秘方和保健品。

枸杞、山楂泡水喝真的能降血压吗?76岁孟大爷用亲身阅历通知你

76岁的孟大爷就是一位高血压患者,受四周病友的影响,他也坚信吃降压药对身体不好,起初在子女监视下还能坚持吃药,前段时间朋友发给他一个喝枸杞山楂水降血压的视频,把枸杞和山楂的成效罗列的一清二楚,还罗列了很多实验数据,这让孟大爷觉得有理有据,能够一试,就瞒着儿女买了枸杞和山楂泡水喝,偷偷把降压药停了。

停药第一个月,孟大爷除了偶然头晕之外,一切良好,他还暗自窃喜,本人只花了一点钱就处理了高血压问题。在这期间,朋友又向他引荐了几款保健品,说是从枸杞山楂大枣里面提取出来的营养成分,比直接吃更有效,特地针对高血压患者。孟大爷听了果断下单,配合着枸杞山楂水一同吃。

枸杞、山楂泡水喝真的能降血压吗?76岁孟大爷用亲身阅历通知你

结果吃了没两个月,悲剧就发作了。孟大爷几天前频繁感到头晕、恶心,他觉得是最近劳累招致的,没放在心上,一天早上起床后,突然眼前一黑,晕倒在地。被送往医院后,诊断为急性脑堵塞,血压高达190/100mmHg,幸而送医及时,手术后孟大爷化险为夷。

枸杞、山楂泡水喝真的能降压吗?

置信看完上面这个病例,大家心里曾经有了却果,喝枸杞山楂水,停掉降压药,这是个十分错误的决议,所谓枸杞、山楂泡水喝能够降血压也是个谣言。

枸杞和山楂确实是药食同源的食材,既是药物也是食物。有研讨标明,枸杞中含有枸杞多糖、莨菪亭、胡萝卜素、游离氨基酸、维生素等物质,具有一定的降压和降血糖的作用;山楂含有山楂黄酮等物质,可降血压、抗心律失常和心肌缺血等。

枸杞、山楂泡水喝真的能降血压吗?76岁孟大爷用亲身阅历通知你

但要留意的是,这些研讨是用枸杞和山楂的提取物,在实验室环境下停止的动物实验,目前还没有确切的数据能够证明其对人体的降压作用。况且,我们日常生活中饮食摄入的山楂和枸杞,营养元素远达不到实验所用的浓度,更别说是泡水喝了。

而关于一些打着“食品保健”、“食品提取物”等名号的保健品,先不说里面是不是真的有各种食品的提取物,就算真的有,也并不能像降压药一样,起到强有力的降压作用。况且如今市面上的保健品良莠不齐,很多三无产品流通于市场,一些老年人在看病买药时十分注重厂家、成分和疗效,购置保健品时却把这些都抛诸脑后了,不但损失钱财,还容易引发血压升高,发作心脑血管不测,真实得失相当。

枸杞、山楂泡水喝真的能降血压吗?76岁孟大爷用亲身阅历通知你

坚持用药、安康生活才是控压的最佳手腕

枸杞、山楂的确是好东西,平常经常泡水喝,当做一种补充水分的方式,也是不错的做法,但是要留意的是,一定不要因而停用降压药。王药师重复强调,原发性高血压目前无法根治,什么“偏方”“古方”都不能做到铲除高血压,一定不要由于求医心切,听信谣言,最终伤害了本人的身体。

倡议高血压患者平常少盐少糖低脂饮食,多吃蔬菜水果,坚持安康的饮食习气,身体所需的营养元素都能充足摄入。坚持恰当的运动,戒烟限酒,具有一个良好的心态,早睡早起,喜欢喝茶的还能够坚持喝红茶或者绿茶,茶多酚也能够协助降低血压,但是留意不要喝浓茶。

枸杞、山楂泡水喝真的能降血压吗?76岁孟大爷用亲身阅历通知你

有了安康的生活习气,再加上降压药的控制,血压就能坚持平稳,不会因血压骤然升高引发心梗、脑梗。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋